通过横向圆弧路径摆动摄像机，可以很好地拍摄宽全景或左右移动中的目标。左右面包的方法是，首先将身体朝向面包的停止方向，使照相机稳定，朝向高档面包的最后1点，之后，身体朝向面包的开始方向开始拍摄。身体慢慢地，向停止方向均匀旋转，直到完成整个面包过程为止。用手持机摆动时，身体一般不需要旋转90°，超过90°时，人会感到不舒服，不利于画面的稳定。和上下面包一样，用这种面包的方法来追踪左右移动的目标的关键是掌握镜头的速度，并与拍摄目标的移动速度保持同步。

这一步根据状况决定的一般2种情况：没有云台的和云台的.1，带云台的脚手架操作方法：在照相机底的螺丝孔上拧紧快装板，之后，用云台将早装板和相机一起拧紧.2，不带云台的脚手架操作方法：利用脚台中轴支撑板上的支撑板螺栓固定摄像机。在这种情高档厂家况下，有必要注意螺栓(螺丝)的尺寸是否与照相机的照相机底部的螺丝孔的大小一致。一般来说，照相机底部的螺丝孔的大小为1/4“，中轴支撑板螺栓的尺寸为3/8”。因此，要在中轴支撑板上直接上摄像机，还需要另一个转换部件。然后，只需将支撑板螺栓和摄像机底部的螺丝孔拧紧一个就可以了。如果是专业的户外摄影爱好者，也可以考虑选择像伊诺克这样的高端单反三脚架。

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